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代孕常识

如何让宝宝能够乖乖地安睡一夜?


作者:代孕 发布时间:2015-12-29

       宝宝怎么样才能乖乖地睡觉,一直是妈妈们比较头疼的问题,很多妈妈都会问,孩子夜里睡觉哭闹是什么原因?为什么每次把睡着的宝宝放到床上的时候,宝宝就会惊醒大哭。还有些宝宝似乎是天生的精力旺盛,想要哄他们睡觉,真是难上加难。好像每个妈妈都会被类似的问题难倒,为什么宝宝睡觉会一惊一乍,反复哭闹呢?

宝宝哭闹的原因和应对办法

       其实,导致宝宝睡觉突然大哭的原因很多,除了睡眠环境和身体不舒适之外,还有可能是渴了、饿了、热了、尿了等其他原因。当然,也有可能是宝宝大脑神经发育尚未成熟,无法自行调整进入深入睡眠。家长应该先找出宝宝哭闹的原因,再采取不同的应对办法。

1.受到惊吓

       有妈妈经常反映,宝宝明明睡得好好的,突然像受到惊吓一样抽搐几下,紧接着就开始哭的昏天黑地,怎么哄都不行。有些孩子哭的时候还常常带有惊恐的表现,这种情况一般都是受到惊吓所导致。

       应对办法:遇到这种情况,家长要及时安慰孩子,告诉孩子没有什么可怕的。如果宝宝太小,要抱住他给予安慰,轻声细语的话语和轻柔的音乐都可以让给宝宝安全感,让宝宝慢慢入睡。

2.长牙缺钙

       如果宝宝睡觉哭闹,经过一段时间调整仍没有改善,很有可能是缺钙所导致的。一般来说,缺钙的宝宝除了有夜哭的症状之外,还会伴有多汗、枕秃、出牙晚、囟门闭合迟、轻微鸡胸等症状。

       应对办法:经常有妈妈问小编,宝宝缺钙应该怎么补钙?其实,真正缺钙的宝宝还是比较少的,只是缺少促进钙吸收的维生素D。对于由缺钙引起的睡眠质量差,建议哺乳期的妈妈要注意摄入充足的营养,尤其是钙物质。此外,经常带宝宝去户外晒太阳,也可以促进维生素D的合成。

3.睡前太兴奋

       为什么宝宝精神状态非常好,可每晚的睡眠质量都很差,有时还会拳打脚踢,四肢抖动。为什么宝宝每天都很晚才睡,这样是不是不利于成长啊?

       应对办法:当然,良好的睡眠有助于孩子的生长发育。如果宝宝精神状态良好,可睡眠质量依然不怎么样,家长要考虑一下自己的问题了。你是否让宝宝昼夜颠倒,是否让宝宝在睡前玩的太兴奋,无法进入睡眠状态?建议按照宝宝的月龄,给孩子制定合理的作息时间表,如果发现宝宝有睡意,就要及时放在床上。宝宝睡前1个小时内不要太兴奋。

4.宝宝饥饿

       孩子睡觉哭闹,很多妈妈都忽略了这个原因。其实对于没有断夜奶的小婴儿来说,定时的哭闹可能跟饥饿有关。有些妈妈很苦恼,自家的宝宝总在吃奶的时候睡着,夜里面又饿得哇哇大哭,实在影响睡眠。

       应对办法:对于这种情况,建议妈妈按需喂哺,如果宝宝在吃奶的时候睡着,可以轻轻地弹一下脚心让宝宝吃饱再睡。有吃夜奶的宝宝,还需夜里及时喂养。不过,不建议让孩子养成一睡醒就喝奶的坏习惯。

5.睡眠环境不舒适

       小儿睡眠不老实常表现浅睡眠时间比较长,时不时地翻动身体。

       应对办法:其实宝宝出现这种情况是比较常见的,有时因为被子太厚,有时候因为垫子不舒适,更或者是孩子尿了,穿得太多……如果发现婴儿睡着后手指或者脚趾抽动且肿胀,就要检查一下是否被头发或者纤维缠住,或者被蚊虫叮咬。总之,家长要给孩子提供一个舒适的睡眠环境。

6.身体不适

       小儿常见疾病(发烧、蛔虫病、消化不良、湿疹等)也会让宝宝在睡眠时候因为不适而哭闹。

       应对办法:如果婴儿睡眠时经常边哭闹,边抓耳挠腮,很有可能是换了外耳道炎、中耳炎或湿疹。如果睡着后不停地磨牙咀嚼,很有可能肚子里有蛔虫,或者是白天吃的太多导致的消化不良。如果宝宝睡觉时一直放屁,很有可能吃的太多导致的胀气和消化不良。

7.缺乏安全感

       有些妈妈吐槽,孩子四岁了还不愿分床睡,经常醒来一发现我不在身边就开始哭闹。尤其是早上,我起来上班的时候更是哭的不行。

       应对办法:其实这类孩子是缺乏父母的爱抚,出现的“皮肤饥饿”症状,他们的哭闹声只是想吸引父母的关注。只要在宝宝出现哭闹的时候,家长多给孩子一些身体和语言的安抚,孩子得到满足就不再哭闹了。不过,建议父母平时多给孩子一些关怀,让孩子尽早学会独立。

不同年龄段宝宝睡觉哭闹

新生儿

       很多新手爸妈都比较着急,刚出生的宝宝夜里睡眠不老实,经常会哭闹是什么原因呢?其实,对于新生儿来说,中枢神经发育还不完善,还没建立日醒夜睡的条件反射。如果白天睡得太多,夜里自然不愿入睡。此外,有些新手爸妈由于白天太累,晚上不能及时发现宝宝出现不适症状。如:渴了、饿了、尿了、热了等。

1岁宝宝

       这个时间段的宝宝晚上睡觉哭闹,有可能是因为刚断奶,对新的饮食习惯不习惯而造成的营养不足,或者身体内缺乏微量元素的原因。家长可以从丰富孩子的饮食,并带孩子检查是否缺乏微量元素。其次,还要考虑到宝宝是否存在不舒服的情况,一般受到惊吓、湿疹、肚子里有蛔虫、发烧等症状都会让宝宝睡眠时不适。

2岁宝宝

       超过2岁以上的宝宝睡觉时哭闹,可能是因为有尿打断了睡眠,憋醒后用哭声呼唤父母。建议在睡前减少孩子的喝水量,养成睡前排尿的好习惯。其次,如果宝宝老挠肛门,家长可以趁着宝宝熟睡的时候检查一下肛门,很有可能有蛲虫爬出来活动,家长要及时帮助处理掉。导致孩子睡觉哭闹的原因很多,家长要从各方面了解。如果您还想有更多、更详细的了解,请选择南昌好孕之家代孕中心!我们愿以最专业的服务态度,为您提供最优质的服务!详情请拨打好孕之家服务热线:153-0769-4666  本文出自于南昌代孕网http://bdanda.com.cn/dycs/转载请注明出处。